こんにちは、ウリエルです。(^o ^ )
今日は全国的に雨模様のようです、夏の暑さも
一段落し、秋がやってきそうな気配です。
週の初めが雨だと、テンションが下がるという
方もいるようですが、これは気分だけの問題ではなく、
低気圧が自律神経に影響を与えるからなんです。
自律神経には交感神経と、副交感神経があって、低気圧の日は空気中に
含まれる酸素量が少なく、副交感神経が優位になるため、
身体のエネルギー消費が押えられ、やる気がおきない、体がだるい等、不調になりがちです。
あと、天気が悪くなると古傷が痛むという人も、こういった理由からだそうです。
空気中の酸素量を見る事はできないけど、体に与える影響はとても大きいのです。
逆に晴れた日は、空気中に酸素が沢山含まれ、交感神経が優位に働いて、
身体のエネルギー代謝を上げます。秋に運動会が行なわれるのもこういった
理由からなんでしょうね。
低気圧に負けて｢だるいなぁ｣なんて云ってると、本当に体調を崩して
しまいますから、くれぐれも気をつけてくださいね。( ^ω^)
>>天使からの贈り物 電話占いangela