こんにちは、ウリエルです。(^o ^ )
皆さん｢ジョハリの窓｣という心理学用語を
ご存知でしょうか?あまり聞きなれないと
思いますが簡単に説明すると自分をどのように
公開し隠蔽するか、それによりコミュニケーションの
円滑な勧め方を考えるために提案されたモデルで
以下の4つの項目で「対人関係における気づき」を表します。
Ａ：自分も友達も知っている自分
Ｂ：自分は知らないが友達が知っている自分
Ｃ：自分は知っているが友達は知らない自分
Ｄ：自分も知らないし友達も知らない自分
『Ａ』・・・あなた自身も気付いていて、他人も
知っているあなたです。言い換えるとあなたがオープンに
している部分です。
（例えば、甘いものが大好きとか）
『Ｂ』・・・他人には見えているけど、自分では気づいて
いないあなたです。
（例えば、すごく緊張すると頭をかくクセがある）
『Ｃ』・・・自分は知っているけど、他人は知らない面
（例えば、実は勉強よりもマンガを読むことが好き）
『Ｄ』・・・あなた自身も、周囲の人も気付いていないあなたです。
（例えば、泳げないと思っていたのにボートが転覆したら
夢中で泳げている自分に気が付いたなど）
★人間を磨く、成長するということ
実は、Ｄ（自分も他人も知らない自分）の部分は、それ以外の部分
（Ａ･Ｂ･Ｃ）より、遙かに大きいと言われています。
できると分かっていること（Ａ･Ｂ･Ｃ）だけではなく、
新しいことにいろいろ挑戦していくことが、人間を磨き
成長させていくのです。
もし人間にＡ（自分も他人も知っている自分）の部分しか
ないとしたらどうなるでしょうか？
もう前から知っていることや既に分かっていることしか
起きないと言えます。
つまり自分という存在は、いつまでも前と同じ自分、
永久に変わらない自分（柔軟性のない頑固な人）
ということになりかねません。新たな自分を発見し、
成長していくことはあり得ないと言えます。
成長するということは、今までの自分とは違う自分が
現れてくるということです。自分にも他人にも、
分からなかった面が現れてくるということなんです。
あなたの中には無限の可能性が秘められているんです。
ただその可能性が目を出すチャンスが与えられていないだけなのです。
好奇心旺盛に新しいことにチャレンジしていく、それこそが
新たな自分を発見するよい機会なのです。
魅力的な自分はそうやって発見して磨いていくのです。
それから忘れがちなことですが、人の心は常に成長して
いきます。今まで分かっていることでも、感じ方や捉え
かたが微妙に変化してくることがあるのです。
例えば、食べ物ひとつにしても今まではお肉が好きで
毎日のように食べていたのに、今はお魚が中心の生活に
なってしまったなど、すべての面において新たな発見の
連続であることに気づきませんか？
だから、自分らしい生き方も、一度見つければ大丈夫と
いうものではありません。いつでも、今の自分にピッタリ
かどうかを、自分で模索していく必要があります。
自分らしい生き方を探すという作業は生涯、継続されるのですよ。（＾0＾）」
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